Az élet bizony még a TheHappinessBlogon sem mindig csak "sunshine and rainbows", hogy Rockyt idézzem.  Van az úgy, hogy beüt az élet (life happens) és nem jönnek össze a dolgok. Levertek vagyunk, rosszkedvűek, enerváltak. Nincs kedvünk az élethez, a munkánkhoz, semmihez és senkihez. Ilyenkor…

Ma egy kicsit mindenbe belecsapok. Oscar díj bakizásba, kudarc önéletrajzba, a kudarc-esőkabátba, a Markov-láncba, a pszichés immunrendszerbe... Teszem mindezt azért, hogy bátorítani tudjalak Titeket arra, hogy próbálkozzatok! Bizonyára Ti sem maradtatok le az idei év Oscar díj átadásáról és az azt…

Én imádom a feladatlistákat! És átszeretném ragasztani Rád is ezt az imádatot, hogy Téged se verjen ki a víz, ha el kell merülnöd a rád váró feladatok tengerében. A személyes hatékonyság a mindennapi és a szakmai jól-léted miatt is fontos. Nem tudsz úgy 100%-al a céljaidra koncentrálni, hogy ha…

Amikor önmegvalósításra kerül a sor, akkor azon kell dolgoznod, hogy megtaláld, fenntartsd és bővítsd az erősségeid és a lehetőségeid metszetét. Nem véletlenül ráz ki mindenkit a hideg attól az interjú kérdéstől, hogy mik a gyengeségei? Nem könnyű erre válaszolni, pláne, hogy ha még jó fényben is…

Az előző bejegyzés elolvasása után, feltehetően két kérdésed lehetett: Honnan fogom tudni, hogy mi legyen önmegvalósításom fő célja, amin dolgoznom kéne? Hogyan tudok következetesen dolgozni annak megvalósításán? Ez a bejegyzés azoknak szól, akik még nem tudják, hogy hogyan tudnának…

Az előző bejegyzés elolvasása után, feltehetően két kérdésed lehetett: Honnan fogom tudni, hogy mi legyen önmegvalósításom fő célja, amin dolgoznom kéne? Hogyan tudok következetesen dolgozni annak megvalósításán? Ez a bejegyzés azoknak szól, akik még nem tudják, hogy mi az a fő cél, amin…

Komolyan szégyenlem, de egy életem, egy halálom, leírom. Tudnunk kell, hogy hova akarunk eljutni és jelenleg hol tartunk ennek megvalósításában. Ez az önmagunkkal való elégedettség - pofátlanul egyszerű - titka. Mondtam én, hogy szégyenletesen egyszerű az egész... Lehetne persze ezt is "12 tuti…

Folytatva az előző bejegyzésemet... ...Mindenképpen jó dolognak tartom, hogy ha valaki !értéket! tud teremteni, ha olyan tartalmakat, érzéseket, gondolatokat tud generálni, amivel mások életére pozitív hatást képes gyakorolni, hiszen ez lenne az egésznek a lényege. Amiben én a gondot látom az az,…

 Különbség az önbizalom és "önbizalom" között   Miért az Instagram? Én szeretem az Instragramot, ezért vagyok csak ezen a felületen aktívan jelen. A Facebookon igazából már lassan egy éve nem jártam, mert elég lett azokból az ismerősökből, akik mindig meg akarták mondani a tutit és azokból, akik…

Élj pozitívan! - De, hogy?   „Csak a tegnapi önmagadnál kell ma jobbnak lenned.” – ébresztem magam reggelente. Hogy mi az energikusságom titka? Próbálok rendszeres és tudatos lenni, mert tudom, hogy a hétköznapi jól-létünk döntően a szokásainkon múlik. Cselekedeteink 40%-a automatikus, oda sem…