Így legyen időd magadra
2019. május 15. írta: thehappinessblog

Így legyen időd magadra

Mi az az "éppen most cél"? + Hasznos app ajánlások

Érezted már úgy, hogy mindenkivel  törődnöd kell, csak veled nem foglalkozik senki? Volt már úgy, hogy mire egy előre megbeszélt programhoz értél - amihez korábban még kedved is volt - már inkább haza akartál menni és a fejedre húzni a takarót? Volt már olyan, hogy valaki  egy papírzsepit kért…

Self-care magyarul, avagy miért jó és hogyan tervezd meg a személyre szóló "én-rutinodat"?
2019. április 26. írta: thehappinessblog

Self-care magyarul, avagy miért jó és hogyan tervezd meg a személyre szóló "én-rutinodat"?

self-care = én-rutin

A világ összes fürdősója és felnőtt színezője sem éri el azt a hatást, ami egy személyre szabott, rendszeresen gyakorolt én-rutinnal elérhető.   A mai posztban:   1.) Mit jelent a self-care?,   2.) Hogyan fektesd le az alapokat? - Két szuper egyszerű ötlettel! 1. Mit jelent a…

süti beállítások módosítása
google-site-verification: google9ac48e638757b367.html